Verdiepingstraject

Voor vrouwen die merken dat hetzelfde patroon zich steeds opnieuw herhaalt.

Misschien herken je dit.

Je begrijpt inmiddels best veel van jezelf.
Je hebt boeken gelezen.
Podcasts geluisterd.
Gesprekken gevoerd.

En toch kom je steeds weer op hetzelfde punt uit.

Je past je aan.
Je twijfelt.
Je stelt jezelf uit.
Je raakt jezelf kwijt in een relatie, in je werk of in de verwachtingen van anderen.

Je weet dat het anders mag… maar het lukt je niet om het écht anders te doen.

En dat is niet omdat je niet hard genoeg je best doet.
Het is omdat het patroon dieper ligt.

Dan is één gesprek vaak niet genoeg.
Dan vraagt het patroon om aandacht.
Niet alleen om inzicht.
Maar om beweging.


In drie sessies werken we stap voor stap met mijn methode Terug naar jezelf.

We onderzoeken niet alleen wat er gebeurt.
We kijken vooral naar wat eronder ligt.
Zodat je niet alleen begrijpt waarom je vastloopt, maar ook ervaart hoe je jezelf steeds opnieuw kunt terugvinden.

✧ Sessie 1 – Zien

We brengen helder in kaart wat er speelt.
Welke patronen keren steeds terug?
Welke overtuigingen sturen jouw keuzes?

En wat is eigenlijk van jou… en wat draag je al veel te lang voor een ander?
Wanneer je helder ziet wat er gebeurt, ontstaat er ruimte voor verandering.

✧ Sessie 2 – Voelen

In deze sessie maken we de beweging van begrijpen naar ervaren.

Wat voel jij eigenlijk?
Waar liggen jouw grenzen?
Waar verlang je naar?
En op welke momenten verlies jij het contact met jezelf?

Je leert opnieuw vertrouwen op wat jouw lichaam en gevoel je vertellen.

✧ Sessie 3 – Thuiskomen

Nu brengen we alles samen.
Niet alleen als inzicht.
Maar als nieuwe manier van leven.

Welke keuzes passen bij wie jij werkelijk bent?
Hoe blijf je trouw aan jezelf, ook wanneer het spannend wordt?

Want duurzame verandering ontstaat niet doordat je iets weet.
Maar doordat je het gaat leven.

Wat vrouwen ervaren

Na dit traject ervaren veel vrouwen dat zij:

✧ zichzelf beter begrijpen;
✧ patronen sneller herkennen;
✧ minder blijven pleasen;
✧ duidelijkere grenzen aangeven;
✧ met meer rust en vertrouwen keuzes maken;
✧ zich steeds vaker afvragen: “Wat klopt voor mij?” in plaats van “Wat verwachten anderen van mij?”

 

Praktisch

• Drie online sessies van 90 minuten
• Tussentijds kun je mij via WhatsApp vragen stellen wanneer je ergens tegenaan loopt.
• Investering: €495,- inclusief btw
• Betalen kan in één keer of in drie termijnen van €165,-

 

Je hoeft het niet alleen te doen.

Verandering ontstaat niet doordat je nog meer kennis verzamelt.
Verandering ontstaat wanneer je jezelf weer leert vertrouwen.

Met mijn methode Terug naar jezelf begeleid ik je niet naar de versie waarvan je denkt dat je zou moeten zijn, maar ik help je herinneren wie je al bent.

Zodat je niet steeds opnieuw in hetzelfde patroon belandt, maar leert leven vanuit rust, helderheid en vertrouwen.