Terug naar Jezelf
Omdat jij óók belangrijk bent.
Misschien herken je dit…
Je bent er voor iedereen.
Je luistert.
Je geeft.
Je draagt.
Je houdt alle ballen in de lucht.
Maar wie zorgt er eigenlijk voor jou?
Je merkt dat je sneller moe bent.
Meer twijfelt.
Minder voelt wat jij zelf nodig hebt.
En soms overvalt je ineens die gedachte: Waar ben ik gebleven in dit verhaal?
Niet omdat er iets mis is.
Maar omdat je onderweg steeds verder van jezelf bent afgedreven.
In de liefde.
In je werk.
In verwachtingen.
In alle rollen die je met liefde bent gaan dragen.
En diep vanbinnen weet je: dit klopt niet meer.
Niet omdat je leven verkeerd is.
Maar omdat jij verlangt naar meer ruimte om jezelf te zijn.
Waar ik je bij help
Ik begeleid vrouwen die voelen: dit klopt niet meer…
Die:
♡ zichzelf zijn kwijtgeraakt in relaties of rollen
♡ blijven aanpassen terwijl iets vanbinnen al lang “nee” zegt
♡ hun grenzen en energie uit het oog zijn verloren
♡ voelen dat het anders moet, maar nog niet weten hoe
Mijn manier van werken
In alles wat ik doe werk ik vanuit Terug naar Jezelf methode™.
Een methode die ik ontwikkelde vanuit mijn ervaring in coaching, ACT, theater en persoonlijke ontwikkeling.
Omdat ik steeds hetzelfde zag:
Veel vrouwen begrijpen precies wat er speelt en blijven toch vastlopen in dezelfde patronen.
Daarom helpt deze methode niet alleen om inzicht te krijgen, maar ook om daadwerkelijk anders te gaan leven.
🜁 Helderheid
Zodat er rust komt in je hoofd
♡ Voelen wat van jou is
Zodat je weer kunt vertrouwen op jezelf
✧ Terug naar jezelf
Zodat je keuzes maakt die echt bij je passen
👉 Lees meer over deze methode
Meer dan begeleiding alleen
In alles wat ik doe staat dezelfde vraag centraal:
Hoe blijf je trouw aan jezelf in een wereld vol verwachtingen?
Die vraag speelt niet alleen bij volwassenen.
Ik zie hem ook bij jongeren.
Juist in een fase waarin ze ontdekken wie ze zijn, waar ze bij willen horen en welke keuzes ze willen maken.
Vanuit die gedachte ontwikkelde ik De kunst van jezelf zijn.
Een ervaringsgericht programma waarin theater, ACT en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Zodat jongeren niet alleen leren presteren of aanpassen, maar ook leren voelen, kiezen en vertrouwen op zichzelf.
Want hoe eerder je ontdekt wie je bent, hoe minder snel je jezelf onderweg kwijtraakt.
👉 Lees meer over De Kunst van Jezelf Zijn
Wie ik ben ♡
Ik ben Astrid en ik begeleid vrouwen die voelen dat hun oude manier van leven niet meer past.
Mijn werk is ontstaan uit mijn eigen proces van liefhebben, dragen, verliezen en opnieuw beginnen. Ik weet hoe makkelijk het is om jezelf te verliezen tussen alles en iedereen en hoe krachtig het is om jezelf weer terug te halen.
Die beweging begeleid ik nu bij anderen.
Zacht.
Helder.
Laag voor laag en met beide voeten op de grond.
Voel je dat dit over jou gaat?
Misschien is het dan tijd dat er ook eens iemand met jou meeloopt
↓ Ontdek jouw volgende stap
Je bent welkom.
Liefs,
Astrid Stiel
